Das sind wir

Wir bewegen Körper, Herz & Seele.

Bei Studio Cosmos erwarten dich nicht nur Kurse – sondern Menschen, die mit Herz, Erfahrung & Leidenschaft unterrichten.

Jede in unserem Team bringt ihren ganz eigenen Stil und Schwerpunkt mit, doch wir alle haben ein gemeinsames Ziel:
Dich auf deinem Weg zu mehr Balance, Kraft und innerer Ruhe zu begleiten.

Ob Yoga, Pilates, Barre oder Aerial – hier findest du genau den Kurs (und den Menschen), der zu dir passt.

Lerne uns kennen – wir freuen uns auf dich! 💫

Chrissi – Gründerin von Studio Cosmos | Yoga-/Pilates-/Barrelehrerin

Hi, ich bin Chrissi – Gründerin von Studio Cosmos | zertifizierte Yogalehrerin, Barre- u. Pilates Trainerin mit über 750h Ausbildung und seit 7 Jahren mit ganzem Herzen auf (und über) der Matte unterwegs.

Mit Studio Cosmos erfülle ich mir meinen Traum von einem Ort, an dem sich Körper, Geist und Herz frei entfalten dürfen – in Bewegung, im Miteinander, im eigenen Rhythmus. Ob du mit mir ins Aerial-Tuch steigst oder mich an der Barre triffst – ich liebe es, Bewegung in all ihren Facetten weiterzugeben. Neben Yoga schlägt mein Herz besonders für Barre Workout und Pilates Sculpt – Trainings, die deine Haltung verbessern, deine Mitte stärken, deine Beine & Po trainieren und natürlich auch deine Muskeln zum brennen bringen, damit du dich richtig gut fühlen kannst:).

Meine Wurzeln liegen im Turnen & Tanz: Ballett, Contemporary, Jazz und Modern Dance waren viele Jahre fester Teil meines Lebens – und genau das spürt man auch immer wieder in meinen Stunden.

Ich liebe fließende Übergänge, kraftvolle Momente, klare Ausrichtung – und vor allem Musik, die bewegt.

Ob auf der Mate, im Tuch oder an der Barre - der beste Flow beginnt immer mit einem Lächeln!

In meinen Stunden vereinen sich Leichtigkeit, Energie und ein guter Schuss Humor – immer mit dem Ziel, dich mit dir selbst zu verbinden und deinen Körper bewusst wahrzunehmen.

Ich halte dir den Raum – mit Herz, Humor und einer guten Portion Energie.

Kurse mit mir: Aerial Yoga, Barre Workout, Schwangerschaftsyoga, Mama & Baby Yoga, Pilates Sculpt, Pilates Baby Bump, Retreats 

Pia – Kinderyoga mit Herz & Fantasie

Mit viel Einfühlungsvermögen, Kreativität und einer ordentlichen Portion Humor begleitet Pia unsere jüngsten Yogis spielerisch durch ihre erste Yogazeit. Ob Löwe, Katze oder fliegender Schmetterling – bei ihr dürfen Kinder sich ausprobieren, zur Ruhe kommen und in ihrer eigenen Welt ganz sie selbst sein.

Nane – Pilates mit Klarheit & Energie


Mit präzisem Blick und viel Leidenschaft für gesunde Bewegung bringt Nane Körper und Geist in Einklang. In ihren Pilates-Stunden stehen Stabilität, bewusste Atmung und ein gestärktes Körpergefühl im Fokus – immer begleitet von ihrer motivierenden, herzlichen Art.

Marlene – dein Vinyasa-Flow fürs Wochenende


Ob freitags beim After Work Flow oder sonntags beim wohltuenden Vinyasa – Marlene begleitet dich mit kreativen Sequenzen, klarer Energie und einem guten Gespür für das, was du brauchst, um entspannt ins Wochenende zu starten oder aus ihm heraus.

Hanni – Vinyasa mit Tiefe & Leichtigkeit


Hanni verbindet fließende Bewegungen mit innerer Ausrichtung. Ihre Vinyasa-Stunden laden dazu ein, Kraft und Weichheit gleichzeitig zu spüren – immer im Einklang mit dem Atem und mit viel Raum für dich.

Janina – Vinyasa Basics mit Achtsamkeit


Janina vermittelt die Grundlagen des Vinyasa Yoga mit Klarheit, Ruhe und Herz. Ihre Stunden sind ideal für Einsteiger:innen und alle, die sanft in den Flow finden möchten – achtsam, stabil und stressfrei.